Coaching 

"Ganzheitliche Gesundheit"

Bei meinem Coaching "Ganzheitliche Gesundheit" hole ich dich dort ab, wo du gerade stehst und begleite dich ein Stück deines Weges in ein schöneres, vitaleres und sorgloseres Leben.
Wie der Name schon sagt, betrachte ich dich als Menschen ganzheitlich, dass heißt, es werden neben den physischen vor allem auch die mentalen Baustellen angesehen und angegangen.
So wichtig wie die äußere Hülle, dein Körper, so wichtig ist auch dein Mindset, deine Gedanken, dein Seelenleben. Alles beeinflusst alles.  

Lass deinen Leidensweg nicht zu lang werden. Nimm eine Abkürzung! In ein Leben, welches du verdienst! Auch wenn du es gerade nicht für möglich hältst. Egal was es ist, es kann und soll nur besser werden! Ich biete dir meine Unterstützung an und begleite dich ein Stück dieses Weges. 


Mein Angebot:

  • kostenloses unverbindliches Kennlern-Gespräch 
  • Auswertung und Analyse Fragebogen
  • Erstgespräch: Status quo und Zielsetzung per Zoom
  • Strategie und Zielplanung 
  • Checklisten und Arbeitsunterlagen im Pdf-Format 
  • wöchentlicher bis 14-tägiger Video-Call per Zoom: Betreuung /Coaching /Motivation während des gesamten Zeitraums
  • durchgängiger WhatsApp-Support mit individuellen und passenden Tipps sowie Unterstützung bei der Umsetzung der Ziele
  • Abschlussgespräch 
  • Auswertung und Zukunftsplan


PREISE

3-Monats-Coaching light               

Preis "Start in den Frühling" bis 30.04.2024           990 Euro
Normalpreis                                                                 1190 Euro

Geeignet für dich, wenn du bereits genau weißt, was du willst, bereits einen gesunden Lebensstil führst und trotzdem noch ein bis zwei Themen intensiver angehen möchtest, einen Blick von Außen wünschst, ob denn das, was du lebst, wirklich vorteilhaft ist, wie du denkst und du gern ein Stück professionelle Begleitung zur Verbesserung deiner Gewohnheiten wünschst.   

 

Intensiv-Coaching 3 Monate                                    

Preis "Start in den Frühling" bis 30.04.2024           1800 Euro
Normalpreis                                                                   1900 Euro
Alle Leistungen wie 3-Monats-Coaching plus
+ wöchentlicher Zoom oder Telefonat
+ engmaschige Betreuung und Motivation
+ schriftliche Zusammenfassung mit Zukunftskonzept

Geeignet für dich, wenn du an einem Tiefpunkt bist, vielleicht schulmedizinisch schon "aus-therapiert" bist, mehrere Baustellen hast, die du zu lösen wünschst, einfach nicht weißt, wo du anfangen sollst, weil so viele Schuhe drücken, du am liebsten alles umkrempeln möchtest, aber nicht weißt, was du zuerst angehen sollst.


                                 

6-Monats-Coaching                  

Preis "Start in den Frühling" bis 30.04.2024           3600 Euro

Normalpreis                                                                   3800 Euro

Geeignet für dich, wenn du weißt, was du ändern möchtest und trotzdem oft an der Umsetzung oder am Durchhalten scheiterst. Du hast dir schon oft Dinge vorgenommen, die deine Gesundheit und damit dein Leben positiv beeinflussen könnten, aber du kommst immer wieder vom Weg ab und verfällst in alte Muster.

 


6-Monats-Coaching für Paare 

Preis "Start in den Frühling" bis 30.04.2024       4500 Euro /Paar

Normalpreis                                                               4900 Euro /Paar

Geeignet für euch, wenn ihr wisst, dass es gemeinsam leichter ist, seine Gewohnheiten zu ändern, es einfacher ist, zusammen an einem Strang zu ziehen und in die gleiche Richtung zu gehen. Vielleicht ist einer von euch bereits losgegangen oder steckt schon gut im Thema, der andere aber noch nicht. Gerade wenn es darum geht, Gewohnheiten zu verändern und neue gesundheitsfördernde Maßnahmen zu etablieren, ist es sehr hilfreich dieses Projekt als Team anzugehen. Gegenseitige Unterstützung, Motivation und miteinander Zielereichen verstärkt den Erfolgseffekt maßgeblich. 

Beim Paar-Coaching finden die Termine gemeinsam statt. Trotzdem wird jeder von euch einzeln betrachtet und individuell gefördert. 



Gesundheitspräventionskurse und Vorträge für Unternehmen

-> Preise und Angebote auf Anfrage

                                             

21-Tage-Detox-Begleitung

"Du bist nicht krank-du bist vergiftet!" Schon mal gehört? Da ist etwas Wahres dran. Heutzutage nehmen wir mehr denn je Gifte aus unserer Umwelt auf. Ob über Abgase und Feinstaub in der Luft, Pestizide und chemische Dünger in unserer Nahrung, Nitrat, Medikamentenrückstände und Hormone in unserem Leitungswasser bis hin zu chemischen Rückständen in unserer Kleidung, in Kosmetikprodukten, in Haushaltsartikeln usw.
 
Unser Körper hat kaum eine Chance dem ganzem Cocktail entgegenzuwirken und reagiert mit verschiedenen Symptomen. Das sind unter anderem Kopfschmerzen, Allergien, Autoimmunkrankheiten, Hauterkrankungen, Krebs, Nieren- und Leberschäden usw. Auch diese Liste kann beliebig fortgeführt werden.
 
Wenn du deinem Körper eine Verschnaufpause gönnen willst, Entlastung für deine 7 Entgiftungsorgane (Leber, Lunge, Nieren, Haut, Blut, Lymphen und Darm) schaffen magst und auch noch viele Tipps für ein schadstofffreieres Leben möchtest, dann melde dich gern für eine 3-wöchige Detox-Begleitung an. 

Mein Angebot:

  • Erstgespräch
  • Anleitung zum Entgiften
  • Buch "Ab heute gesund"
  • Liste unterstützender Maßnahmen
  • Schadstoffvermeidungs-Liste
  • Übersicht Lebensmittel
  • WhatsApp-Begleitung für Tipps und Motivation von Anfang bis Ende
  • Start jederzeit möglich


Preis All inklusive                                                                       149 Euro